Départ de la Marina de Cagliari pour voir la Basilique de Bonaria avec son étonnant escalier. Passez par la nouvelle piste cyclable qui longe la mer et le fleuve jusqu'au stade de football de Cagliari. Voyez l'art urbain sous les ponts de la rivière qui caractérisent la région. Arrivez au parc naturel de Molentargius et imprégnez-vous de l'histoire des vestiges de l'ancienne cité du sel, qui a influencé pendant des siècles l'économie de la région.
Plongez dans un sentier naturel pour voir les magnifiques flamants roses et découvrez les anciens étangs salés de Cagliari. Le parc est une zone exceptionnelle en raison de la présence de bassins d'eau douce et d'eau salée qui abritent des plantes et des animaux d'une rare beauté.