Egal, ob Sie neu in Muay Thai sind oder Ihre Fähigkeiten schärfen, diese 1,5-stündige Sitzung im Koh Samui ist wie für Sie gemacht. Wählen Sie Ihre bevorzugte Trainingszeit am Morgen oder Abend. Perfekt für Reisende, Fitness-Enthusiasten oder alle, die sich für Thailands Kampfkunst interessieren. Der Kurs findet nur wenige Minuten vom Lamai Beach entfernt in einem Thai Box-Studio mit über 100 professionellen Kämpfen statt. Beginnen Sie mit einem dynamischen Aufwärmen von Springseil, Dehnen und Shadowboxen, um Ihren Körper anzukurbeln. Lerne kraftvolle Schläge, präzise Tritte, Ellbogen, Knie und Defensivtechniken, um Kraft, Koordination und Selbstvertrauen aufzubauen. Steigen Sie ein in Pad-Arbeit und Taschentraining, und wenn Sie bereit sind, probieren Sie leichte Sparring- oder Partnerbohrer in einem dynamischen Trainings-Safe Space. Praxis Das Wai Khru Ram Muay liegt im Herzen von Muay Thai und symbolisiert den Respekt und die Disziplin, die den Sport ausmachen. Boxhandschuhe und Schienbeinschoner sind im Preis inbegriffen und Leihhandtücher sind vorhanden. Nach dem Training tanken Sie im hoteleigenen gesunden Café (gegen Aufpreis). Wache auf und entdecke, wie deine Gliedmaßen in der Kunst des Muay Thai zu tödlichen Waffen werden.