Si le sable blanc de cette plage se prête à la détente et aux bains de soleil, les reliefs qui surplombent l'intime Lonely Bay, à proximité, sont parfaits pour la marche. L'endroit est également idéal pour lancer une ligne ou même partir à la pêche au gros.
Cooks Beach se niche au sein de la réserve naturelle de Shakespeare. Les falaises du même nom, Shakespeare Cliff, protègent la plage des éléments. Bien que la mer y soit relativement calme, avec des vagues de taille modérée, un estuaire permettra aux enfants de nager en toute sécurité. Les itinéraires de promenade qui parcourent la réserve de Shakespeare conduisent à la plage Lonely Beach et au mémorial de Cook. Le célèbre explorateur s'y est en effet arrêté en 1769 pour effectuer des réparations sur la coque de son navire et y faire de l'astronomie.
La région est également réputée pour la pêche en mer. Marlin rayé, thon, hapuka, vivaneau et carange atteignent de bonnes tailles dans la réserve marine de Cathedral Cove, au sud de Cooks Beach. Les bateaux de pêche au gros partent de Whitianga, ville la plus importante de la région, et port reconnu pour la qualité de ses fruits de mer. D'ailleurs, la ville organise tous les ans en septembre le festival de la coquille Saint-Jacques. Cooks Beach ne compte qu'un magasin de proximité et peu de restaurants. Si vous désirez séjourner plusieurs nuits, vous devrez faire vos provisions à l'épicerie de Whitianga.
Les gourmets apprécieront le paysage de vignes que traverse la Purangi Road, la route principale pour se rendre à Cooks Beach. La région est productrice de vins, spiritueux, liqueurs et thés. Le soir, certains vignobles ouvrent leur cave au public et proposent tapas, concerts et, bien sûr, du vin à déguster. Après cette soirée, autant rester dormir sur place, puisque quelques-uns de ces domaines viticoles comportent également un hôtel. Mais d'autres hébergements sont disponibles dans la région : chambres d'hôtes, résidences de vacances et autres cottages près de la plage. Il est possible de faire du camping au sein de la station balnéaire de Cooks Beach.
Ceux qui voudront profiter des magnifiques plages de la baie de Mercury partiront de la ville Whitianga, à 30 minutes en voiture, ou y prendront le ferry qui suit la baie pour finalement débarquer sur l'un des plus anciens quais de pierre d'Australasie, construit en 1837. Une fois arrivé, le meilleur moyen de se déplacer reste la marche à pied.